Opis

Narzędziownik Trenera TUS

Plany zajęć, ćwiczenia i materiały do pracy z grupą

Wydanie 2.0 • 135 stron • publikacja cyfrowa PDF

Nie musisz wymyślać każdych zajęć od początku.
Nie musisz również zbierać przypadkowych ćwiczeń z internetu i zastanawiać się, czy będą pasowały do Twojej grupy.

Narzędziownik Trenera TUS pomoże Ci uporządkować pracę, wybrać kierunek kolejnych spotkań i przygotować aktywności dopasowane do potrzeb dzieci. To praktyczna mapa dla trenera, nauczyciela, pedagoga i specjalisty pracującego z grupą. Znajdziesz w niej plany zajęć, konkretne ćwiczenia, pytania do rozmowy, przykłady pracy z trudnymi sytuacjami oraz materiały do wydrukowania. Nie jest to sztywny program, który trzeba realizować strona po stronie. To narzędziownik, do którego możesz sięgnąć wtedy, kiedy grupa potrzebuje więcej bezpieczeństwa, współpracy, koncentracji, rozmowy o emocjach lub wsparcia w budowaniu pewności siebie.

Co znajdziesz w środku?

Rozdział 1. Fundamenty pracy trenera TUS — strony 5–15

Dowiesz się, jak stworzyć bezpieczne warunki do pracy z grupą i na co zwracać uwagę podczas zajęć.

W rozdziale znajdziesz między innymi:

• zasady tworzenia kontraktu grupowego,
• wskazówki dotyczące dbania o siebie jako trenera,
• cechy i umiejętności ważne w pracy trenera TUS,
• opis tego, jak mogą wyglądać zajęcia TUS,
• odgrywanie ról i scenki społeczne,
• ćwiczenie uważności i empatii „Lustro”,
• przykłady języka, który wzmacnia dziecko,
• wskazówki dotyczące obserwowania dziecka podczas zabawy.

Rozdział 2. Kryzysy i konflikty w grupie — strony 16–20

Ta część pomoże Ci spokojniej reagować, kiedy podczas zajęć pojawia się złość, sprzeciw, rywalizacja lub konflikt.

Znajdziesz tutaj:

• najczęstsze przyczyny konfliktów w różnych grupach wiekowych,
• etapy wspierania dzieci w rozwiązywaniu konfliktów,
• pytania pomagające dzieciom nazwać emocje i znaleźć rozwiązanie,
• przykład pracy z konfliktem o zabawkę w grupie dzieci w wieku 4–6 lat.

Rozdział 3. Planowanie i prowadzenie zajęć TUS — strony 21–35

To najbardziej planistyczna część publikacji. Pomoże Ci zobaczyć nie tylko pojedyncze ćwiczenie, ale również kierunek pracy na kolejne tygodnie i miesiące.

W środku znajdziesz:

• przykładowy 12-miesięczny plan TUS — strona 22,
• propozycję „Roku rozwoju społecznego” — strony 23–24,
• roczny plan pracy z zadaniami — strony 25–26,
• czteroetapową strukturę wprowadzania gier i zadań — strony 27–28,
• plan pierwszego spotkania: bezpieczeństwo i relacja — strony 29–31,
• plan spotkania „Widzę i nazywam emocje” — strona 32,
• plan pracy z grupą dzieci w spektrum autyzmu — strony 33–34,
• ćwiczenia wspierające dzieci z ADHD — strona 35.

Rozdział 4. Integracja i bezpieczeństwo grupy — strony 36–44

Znajdziesz tutaj pomysły, które pomogą dzieciom poznać się, poczuć częścią grupy i wspólnie ustalić zasady.

Rozdział obejmuje:

• wskazówki, od czego rozpocząć pracę z nową grupą,
• zabawę integracyjną „Pan Kanapeczka”,
• zabawy wprowadzające na zajęcia TUS,
• scenariusz tworzenia kontraktu grupowego,
• gotową planszę „Kontrakt grupowy – nasze zasady”,
• przykład pracy z grupą dzieci z ADHD,
• przykład pracy z dziećmi w spektrum, kiedy grupa potrzebuje więcej uważności.

Rozdział 5. Rozwój emocjonalny — strony 45–80

Ta część pomoże Ci rozmawiać z dziećmi o emocjach bez oceniania, zawstydzania i dawania gotowych odpowiedzi.

Znajdziesz w niej:

• podstawowe informacje o rozwoju emocjonalnym,
• ćwiczenia dopasowane do różnych grup wiekowych,
• sposoby wspierania dziecka w wyrażaniu emocji,
• narzędzia do pracy ze złością, smutkiem i strachem,
• ćwiczenia plastyczne, muzyczne i ruchowe,
• propozycje pracy z kolorami emocji,
• Dziennik emocji „Barwy nastroju”,
• pytania do rozmowy i refleksji,
• materiały do samodzielnej pracy dziecka.

Wśród materiałów znajdziesz między innymi:

• „Tablicę dobrych słów” — strona 50,
• ćwiczenia dla dzieci w wieku 4–6, 7–9, 10–12 i 13+ — strony 51–52,
• „Kolory emocji” — strony 61–63,
• Dziennik emocji „Barwy nastroju” — strony 64–65,
• ćwiczenia wspierające pracę ze złością — strony 70–73,
• ćwiczenia dotyczące smutku — strony 74–77,
• „Słoik myśli” — strona 79.

Rozdział 6. Koncentracja i kreatywność — strony 81–101

W tej części znajdziesz aktywności, które pomagają ćwiczyć skupienie, cierpliwość, uważność i elastyczne myślenie.

Rozdział zawiera:

• ćwiczenia wspierające koncentrację,
• pytania, które można zadać przed zadaniem, w trakcie pracy i po jej zakończeniu,
• propozycje krótkich relaksacji i rozgrzewek mentalnych,
• ćwiczenia rozwijające kreatywność,
• przykład pracy z grupą dzieci mających trudność z utrzymaniem uwagi,
• afirmacje i komunikaty wspierające,
• mandale, sudoku, labirynty i zadania związane z kolorami.

Materiały do wydrukowania znajdują się przede wszystkim na stronach 86–101.

Rozdział 7. Trening mentalny — strony 102–135

Rozdział wspiera pracę nad pewnością siebie, odwagą, motywacją, zmianą sposobu myślenia i wytrwałością w dążeniu do celu.

Znajdziesz tutaj:

• źródła pewności siebie u dziecka,
• ćwiczenia rozwijające pewność siebie wewnętrzną i zewnętrzną,
• Kompas pewności siebie,
• ćwiczenie „Miara odwagi”,
• trening zmiany myślenia,
• „Apteczkę wsparcia”,
• rozgrzewkę mentalną „Trening Lwa”,
• propozycje pracy z dziećmi w spektrum autyzmu i z ADHD,
• Kompas dążenia do celu,
• Mapę zmiany,
• ćwiczenie „Medale wsparcia”,
• ćwiczenie „Tarcza odwagi”,
• wzory medali i tarcz do wydrukowania,
• strony na notatki trenera.

Dla kogo jest ten Narzędziownik?

Publikacja została przygotowana dla:

• początkujących i doświadczonych trenerów TUS,
• nauczycieli i wychowawców,
• pedagogów i psychologów szkolnych,
• terapeutów zajęciowych,
• specjalistów prowadzących zajęcia grupowe,
• osób pracujących z dziećmi i młodzieżą, w tym z dziećmi w spektrum autyzmu i z ADHD.

Jak możesz z niego korzystać?

• zaplanować pojedyncze spotkanie lub dłuższy proces pracy,
• wybrać ćwiczenie odpowiadające aktualnym potrzebom grupy,
• przygotować pierwsze zajęcia i kontrakt grupowy,
• wykorzystać pytania podczas rozmowy z dziećmi,
• wydrukować wybrane karty i materiały dla uczestników swojej grupy,
• wracać do publikacji, kiedy potrzebujesz pomysłu, struktury lub spokojnego kierunku dalszej pracy.

Co otrzymujesz po zakupie?

• publikację cyfrową w formacie PDF,
• 135 stron wiedzy, ćwiczeń, planów i materiałów,
• możliwość wydrukowania wybranych stron na potrzeby własnej pracy,
• dostęp do uporządkowanych pomysłów na zajęcia bez konieczności szukania ich w wielu różnych miejscach.

Zakup obejmuje licencję dla jednej osoby. Możesz wykorzystywać materiały podczas własnych zajęć i drukować wybrane strony dla uczestników swojej grupy. Pliku nie można udostępniać innym osobom, odsprzedawać ani publikować w internecie.

O autorce

Nazywam się Izabela Cierzyńska. Od 19 lat wspieram nauczycieli, pedagogów, terapeutów i rodziców w pracy z dziećmi, które potrzebują więcej uważności, zrozumienia i bezpiecznej przestrzeni do rozwoju.
Jestem trenerką umiejętności społecznych, terapeutką zajęciową, bajkoterapeutką oraz autorką metody „8 Drzwi do Zmiany Umiejętności Społecznych”. W swojej pracy łączę konkretne narzędzia z uważnością na emocje, potrzeby i możliwości dziecka.

Nie musisz mieć idealnego planu

Potrzebujesz mapy, która pomoże Ci zobaczyć kolejny krok.

Narzędziownik Trenera TUS może stać się Twoim podręcznym wsparciem przed zajęciami, podczas planowania procesu oraz wtedy, gdy grupa pokazuje Ci, że potrzebuje zmiany kierunku.

Dodaj Narzędziownik do koszyka, pobierz plik PDF i przygotuj kolejne zajęcia z większym spokojem, strukturą i pewnością.