Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
TUS to zajęcia grupowe, które mają na celu wspomóc uczestników nauce zachowań społecznych, umiejętności komunikacji, współpracy w grupie, przestrzegania zasad, samokontroli, rozumienia i kontrolowania emocji. Zajęcia wiarę we własne możliwości i poczucie własnej wartości, a także kształtują empatię oraz wzajemny szacunek.
Umiejętności społeczne poprzez kreatywną zabawę dają możliwość doświadczania sytuacji społecznych w bezpiecznych warunkach.
Jeśli Twoje dziecko doświadcza poniższych trudności, zajęcia TUS są dla niego:
- nie wierzy w siebie,
- ma kłopoty w inicjowaniu i podtrzymywaniu relacji,
- ma problem z zawieraniem nowych znajomości,
- prezentuje zachowania uległe
- w grupie jest wycofane,
- nie potrafi sobie radzić z emocjami,
- ma trudności w relacjach z rówieśnikami,
- nie zawsze wie, jak zachować się w danej sytuacji społecznej.
Trening Umiejętności Społecznych obejmuje podstawowe umiejętności społeczne, takie jak:
- ekspresje siebie i swoich emocji poprzez różne formy artystyczne, rozwój twórczośc,
- budowanie poczucia własnej wartości,
- rozpoznawanie i nazywanie emocji,
- radzenie sobie z emocjami,
- rozpoznawanie swoich mocnych i słabych stron,
- uważnego słuchania i zadawania pytań oraz prowadzenia rozmowy,
- asertywnego wyrażania swojej opinii,
- zawieranie i utrzymywanie znajomości,
- zadawanie pytań,
- zawieranie nowych znajomości,
- asertywne (mówienie „tak” i „nie”),
- proszenie o pomoc i pomaganie innym,
- mówienie i przyjmowanie komplementów,
- dyskutowanie i rozmawianie.
Kto może skorzystać z terapii TUS?
Dzieci z deficytami w zakresie komunikacji społecznej m.in:
- nieradzące sobie z trudnymi emocjami takimi jak: złość, lęk, wstyd, smutek itp.
- nieśmiałe i reagujące lękiem,
- mające trudność w wyrażaniu emocji,
- mające trudności w nawiązywaniu kontaktów z innymi ludźmi,
- mające trudności w utrzymaniu relacji koleżeńskich,
- mające trudności w adaptacji do nowych sytuacji
- z diagnozą ZA, ADHD,
Tematyka zajęć
Tematyka zajęć dostosowywana jest do aktualnych potrzeb dzieci. Przykładowe tematy:
- Witamy się – pozdrawiamy,
- Zapraszanie innych do zabawy,
- Umiejętność uważnego słuchania,
- Odkrywanie emocji i uczuć innych,
- Przyjmowanie i ofiarowanie pomocy,
- Sposoby rozwiązywania konfliktów,
- Rozwijanie umiejętności stosowania zwrotów grzecznościowych,
- Radzenie sobie ze stresem i negatywnymi emocjami.
Organizacja zajęć:
- zajęcia dla grupy wiekowej 6-9 lat: czas trwania - 60 minut, koszt - 100 zł za zajęcia
- zajęcia dla grupy wiekowej 10-12 lat: czas trwania - 90 minut, koszt - 130 zł za zajęcia
- Ilość uczestników: od 2 do 16
- Płatność za cykl semestralny.
- Uczestnictwo w Treningu poprzedzone jest indywidualną konsultacją z rodzicem i dzieckiem (60 min – płatne oddzielnie, 120 zł).
Jeśli mają Państwo pytania, zachęcamy do kontaktu: tel. 790 828 588 e-mail: hej@izabelacierzynska.pl
