strategia oporu i leki

Strategia oporu

Opór stanowi nieodzowny element zmiany. Opór potrafi nas zablokować na wiele dni, podejmujemy wtedy decyzje inne niż byśmy chcieli, potrafi podsunąć również zmęczenie, złe samopoczucie jak i uczucie odrętwienia i nieobecności.

Jeśli jesteś zmęczona tym, że:

  • Masz problemy ze skupiniem?
  • Rozpraszasz się?
  • Zajmujesz się wszystkim wokół, a nie zadaniem najważniejszym?
  • Nie umiesz skończyć tego, co zaczęłaś?
  • Marzysz o wielkich zmianach, a nadal jesteś w jednym miejscu?
  • Przytłacza Cię ogrom zadań, zaległości się piętrzą, a Ty masz ochotę po prostu uciec lub zakopać się pod kołdrę?
  • Boisz się straty?
  • Boisz się nieznanego?
Chcę poznać strategię oporu

I jak ruszyć z miejsca…

Opracowałam strategię dzikiej róży. Czyli 3 nagrania o oporze, lęku i obserwacji swojego ciała. Kurs jest podzielony na 3 części.

kurs o oporze

Strategia dzikiej róży to 3 nagrania,
z których dowiesz się: 

  • Jak rozpoznawać opór.
  • Jak doświadczyć wewnętrznego spokoju. 
  • Jak zaufać sobie, aby zapanować nad oporem.
  • Co to obawy jak wstyd, lęk, porównywanie się i strategia ucieczki.
To coś dla mnie!

 

Nagranie 1: 

Opór i jego podstępy.

Po tym nagraniu, poznasz swój opór, będziesz potrafiła nawiązać z nim dialog. Nauczysz się robić kroki z wolnością, nie z obawami. Poznasz podstępy i jego wszystkie taktyki. Poznasz sposoby, jak pomóc naszemu umysłowi aby odczuwać większe szczęście.

Nagranie 2:

Lęk

 

Etapy wychodzenia z lęku Doświadczysz wewnętrznego spokoju. Uwolnisz się od lęku i blokujących Cię przekonań.

 

Nagranie 3:

Jestem!

 

Dzięki temu nagraniu nauczysz słuchać swojego ciała i obserwować je, a tym samym rozbudujesz zaufanie do siebie. Zaczniesz ufać sobie zamiast stale pytać innych o radę. Poznasz sposoby jak wesprzeć swoje ciało i podnieść swoją energię.

Dostęp do wszystkich nagrań oraz materiałów dodatkowych otrzymujesz na 1 rok.

STRATEGIA OPORU

– to projekt dla kobiet, który stworzyłam jako certyfikowany trener Podróży Bohaterki®, wzbogacony o wiedzę z Refleksologii i życiowe doświadczenie, jakie zdobyłam podążając drogą przebudzonej kobiety. 

W ramach programu otrzymasz:  

  • Nagrania „Oto jestem”.
  • 3 nagrania video
  • Dostęp do wszystkich nagrań oraz materiałów dodatkowych otrzymujesz na 1 rok.
Wykupuję nagrania! Jestem gotowa na zmianę,

Moje klientki o pracy ze mną mówią, że:

To jest dla mnie jakis kosmos to o czym tam mowisz. Jak na razie uwazam ze nadal raczkuje w byciu uwazna na swoje cialo i sygnaly z niego plynace. A TY mi tu mowisz ze jest tez druga strona medalu i ze ono moze miec strategie ktore dzialaja na moja niekorzysc, a na pewno na niekorzysc zmiany. WOW!!! To jest dla mnie level up. To czym sie podzielilas bardzo mi pomoglo w zobaczeniu ze jest jakis mechanizm ktory moze mnie ograniczac ale ze ja mam na niego wplyw. Kiedy wiem kto/co stoi po drugiej stronie jest mi duzo latwiej z ta swiadomoscia dzialac mimo to. Bardzo Ci dziekuje<3
Aleksandra
Dla mnie to były niesamowite warsztaty, pokazały mi jak mogę lepiej/świadomie się zmieniać, jak podejmować inne decyzje, jak słuchać swojego ciała, i teraz patrzę na siebie całościowo. Dziękuje, za Ciebie i twoje zaangażowanie.
Marta z Wałcza
Najpierw zaskoczenie - "biorę cię do lasu", a potem morze spokoju. Tego było mi trzeba. Przyroda i spokojny, daleki spacer - okazało się, że nie trzeba nic mówić, jeśli się nie chce! Nie wiedziałam, że takie terapie istnieją. Polecam z czystym sercem.
Marta S.M