Poznaj skuteczną komunikację z dzieckiem.
Zależy Ci na dobrej komunikacji z dzieckiem? Jestem pewna, że tak! Wzajemne zrozumienie swoich potrzeb, radość z bycia razem, poczucie bezpieczeństwa-to wszystko jest wynikiem między innymi rozmowy rodzica z dzieckiem. Jak więc rozmawiać z dziećmi, żeby słuchały? Jak słuchać swojego dziecka?
Z tego artykułu dowiesz się:
- Czym jest komunikacja z dzieckiem? (Jakie są jej rodzaje?)
- Słowa i gesty mają moc! Pamiętaj o tym podczas rozmowy z dzieckiem
- Jak rozmawiać z dwulatkiem? Jak rozmawiać z trzylatkiem? A jak z dziesięciolatkiem?
- Jak rozmawiać z dzieckiem, które nie słucha? Kilka praktycznych wskazówek
- Trening umiejętności społecznych-kiedy warto wprowadzić?
- Praktyczna pomoc w komunikacji z dzieckiem. Poznaj karty do nauki komunikacji “MRU”
Dlaczego rozmowa z dzieckiem może przyprawiać o ból głowy? Czyli o tym, czym jest komunikacja z dzieckiem
Odpowiedź na pytanie, czym jest komunikacja z dzieckiem wydaje się banalna. Rozmowa z dzieckiem: przekazywanie swoich uczuć, emocji, potrzeb – to przecież banalnie proste! Dlaczego więc niejednokrotnie stanowi problem i przyprawia rodziców o ból głowy?
Twoje dziecko ma trzy, osiem, może dwanaście lat? W każdym razie jest na pewnym etapie rozwoju. Mózg Twojego dziecka ma do przetworzenia teraz masę informacji: uczy się wciąż nowych rzeczy, rozpoznawania swoich potrzeb i emocji. Próbuje odnaleźć swoje miejsce w grupie rówieśników, w środowisku przedszkola i szkoły. Ty już to potrafisz! A przynajmniej znasz mechanizmy, dzięki którym jest Ci o wiele łatwiej. Znajdujecie się więc na innych poziomach.
Dlatego też komunikacji z dzieckiem nie jesteśmy w stanie zamknąć w określone ramy, jednak istnieją pewne ogólne wytyczne, które ułatwią Ci rozmowę z dzieckiem i pozwolą wynieść z niej jak najwięcej korzyści.
Słowa i gesty mają moc! Jeszcze o tym, czym jest komunikacja z dzieckiem.
Komunikację można podzielić na dwa rodzaje:
- werbalną – dotyczy słów
- niewerbalną – dotyczy gestów, mimiki twarzy.
Oba te rodzaje tworzą razem komunikat, który przekazujesz. Twoje dziecko możliwe, że jeszcze nie wie, kiedy i jak stawiać granice. Ty jednak jesteś już w stanie zwracać uwagę na przekazywane komunikaty, wiesz, co jest ważne, a czego lepiej się wystrzegać.
Przeczytaj kilka moich rad.
Jak rozmawiać z dziećmi? Komunikacja werbalna
Jak rozmawiać z dziećmi? Pamiętaj o tym: słowa mogą budować, a jedno słowo może zniszczyć.
Obojętnie, czy zastanawiasz się, jak rozmawiać z dwulatkiem, czy jak rozmawiać z dzieckiem 10-letnim, zasada jest prosta: Twoje komunikaty powinny być proste i zrozumiałe. Tak, żeby od razu trafiły do małego odbiorcy.
→ Nie stosuj metafor, ogólników, skrótów myślowych!
→ Moja rada jest też taka, by w komunikacji z nastolatkiem nie stosować slangu młodzieżowego. Nie należysz do środowiska nastolatków – warto pamiętać o tej granicy. Poza tym możesz w oczach Twojego dziecka wypaść niepoważnie.
Każde Twoje słowo ma zabarwienie emocjonalne, dlatego w rozmowie z dzieckiem dobieraj je z rozmysłem, a nie automatycznie.
Komunikacja niewerbalna w rozmowie z dzieckiem
Niezwykle istotną częścią rozmowy z dzieckiem są gesty i mimika. Zapewne często wyłącznie ich używasz w komunikacji z dzieckiem. Warto więc uświadomić sobie, że powiedzą one nawet więcej niż słowa.
Pamiętaj! W rozmowie z dzieckiem słowa i gesty muszą być tożsame!
O czym warto pamiętać podczas rozmowy z dzieckiem? To kilka moich rad:
- Niech Twoje gesty wyrażą pełne zaangażowanie w rozmowę: nie zajmuj się telefonem, pracą. Oczywiście: nie musisz siedzieć i patrzeć w oczy dziecka, często wspólne zajęcie ułatwia rozmowę. Pamiętaj jednak, by nic nie absorbowało Cię tak, by zakłócać wzajemne zrozumienie.
- Chcąc uzyskać informacje od dziecka przyjmij postawę otwartą i życzliwą. Twoja pociecha powinna poczuć się w ten sposób bezpiecznie. Twoja “bojowa” postawa może sprawić, że dziecko przyjmie taką samą, a tu skuteczna komunikacja nie będzie możliwa.
- Traktuj Twoje dziecko jak partnera rozmowy. Nie przyjmuj więc postawy dominującej, a może to być np. założenie rąk na biodrach, kiwanie palcem, gwałtowne ruchy rąk.
Jak rozmawiać z dwulatkiem? Jak rozmawiać z trzylatkiem? A jak z dziesięciolatkiem?
Podejrzewam, że często zastanawiasz się, jak rozmawiać z dzieckiem w odniesieniu do jego wieku. Oczywiście: rozmowa z dwulatkiem różni się od rozmowy z trzylatkiem, a komunikacja z dziesięciolatkiem czy nastolatkiem jest jeszcze inna. Czy istnieją zasady, które odnoszą się do konkretnej grupy wiekowej?
Otóż uważam, że nie. Za to kluczowe są empatia i życzliwość.
Jak sobie to ułatwić? Kilka moich praktycznych rad:
- Zadbaj o odpowiednie otoczenie. Ty i Twoje dziecko powinniście czuć się bezpiecznie w przestrzeni, w której się znajdujecie. Przykładowo: kolejka w sklepie nie będzie dobrym rozwiązaniem, ale rozmowa podczas spaceru w lesie już tak.
- Staraj się poprawnie odczytywać sygnały. Dziecko nie zawsze wprost powie, że chce porozmawiać, czy się przytulić.
- Waszej rozmowie nie będą sprzyjały rozpraszające Was bodźce – na przykład włączone grające zabawki czy telewizor.
- Warto sobie uświadomić, że Twoje dziecko nie zawsze może chcieć rozmawiać o tym samym, co Ty lub w tym samym momencie. Bądź uzbrojona w cierpliwość i zrozumienie.
Jak rozmawiać z dzieckiem, które nie słucha? 5 zasad łatwych do wprowadzenia
Komunikacja z dzieckiem to temat rzeka, a pytanie o to, jak rozmawiać z dzieckiem, które nie słucha, słyszałam już na swoich konsultacjach wiele wiele razy. Odpowiedź nigdy nie będzie jednoznaczna. Tych pięć praktycznych wskazówek powinno jednak sporo Ci ułatwić.
W rozmowie z dzieckiem opowiadaj o swoim doświadczeniu
Rozmowa z dzieckiem powinna być dwukierunkowa, a każdy z Was powinien mieć w niej równoprawne pozycje. Dlatego tak dobre jest mówienie o swoim doświadczeniu. Odnoś sytuacje, o których ono mówi do swoich lat nastoletnich lub dzieciństwa, a może też do teraźniejszości. Mów o swoich emocjach i odczuciach.
Jestem przekonana, że to objaśni wiele nie tylko Twojemu dziecku, ale też Tobie. A ponadto dzieci lubią poznawać swoich rodziców z innej strony.
Nie osądzaj i nie obwiniaj! To nie jest skuteczna komunikacja z dzieckiem
Skuteczna komunikacja z dzieckiem to ciągłe budowanie zaufania. Nie wykorzystuj więc tego, co dziecko Ci powiedziało przeciwko niemu.
Nie oceniając podczas rozmowy z dzieckiem, dajesz mu wyraźny sygnał, że chcesz być dla niego partnerem w rozmowie, akceptujesz je i chcesz je wysłuchać.
Zaś oceniając dziecko lub obwiniając je – sprawiasz, że czuje się ono mniej ważne oraz odnosi wrażenie, że to Ty masz zawsze rację. To prosta droga do oddalenia się od siebie.
Rozmowa z dzieckiem – tu jesteś przede wszystkim rodzicem
… a dopiero w następnej kolejności przyjacielem. Rozmowa z dzieckiem powinna opierać się na odpowiedniej zależności, z której oboje skorzystacie. Warto, byś zrozumiała, że Twoja pociecha potrzebuje w swoim życiu przewodnika oraz kogoś, kto pokaże granice.
Warto też pamiętać, że w pewnym momencie Twoje dziecko nie będzie chciało rozmawiać z Tobą na każdy temat – ważniejsi staną się rówieśnicy.
Wypracowanie skutecznej komunikacji z dzieckiem pomoże Wam pamiętać o “otwartych drzwiach” – Ty będziesz gotowa na rozmowę z dzieckiem w każdej chwili, a ono z kolei będzie wiedziało, że może polegać na swoim rodzicu.
Pamiętaj o szczerości i zaufaniu podczas rozmowy z dzieckiem
To bardzo ważne, by rozmowa z dzieckiem opierała się na tych właśnie filarach. Na co więc warto zwrócić uwagę:
- zawsze dotrzymuj danego dziecku słowa – bez względu na jego wiek
- dochowuj danych tajemnic
- nie rozmawiaj o jego problemach w towarzystwie, nie ośmieszaj publicznie (nawet w żartach)
- w rozmowie z dzieckiem zawsze mów prawdę – unikaj kłamstw jak ognia; bądź uczciwa wobec tego, co sama myślisz i czujesz
Jaki będzie efekt takiej postawy? Możesz być pewna, że Twoje dziecko z ufnością powierzy Ci swoje sekrety i poprosi o pomoc w rozwiązaniu swoich problemów.
Jeszcze o zaufaniu w komunikacji z dzieckiem
Zaufanie w komunikacji z dzieckiem powinno działać w obie strony. Nie tylko Ty powinnaś być dla swojej pociechy ostoją – sama również obdarz ją swoim zaufaniem. Niech Twoje dziecko będzie tego świadome!
Jakie elementy komunikacji z dzieckiem możesz wprowadzić do Waszej codzienności? Oto kilka moich propozycji:
- Nie narzucaj własnych poglądów i pozwól dziecku wyrazić własne
- Unikaj kłótni o to, kto ma rację
- Nie przerywaj wypowiedzi dziecka
- Włącz dziecko w procesy decyzyjne w swojej rodzinie (np. co robimy w weekend, wspólne głosowania w sprawie obiadu, plany wakacyjne, wybór koloru ścian do pokoju dziecka itp.)
- Pozwól popełniać błędy i akceptuj je – nauka przez doświadczenie jest niezwykle ważna na każdym etapie rozwoju dziecka
Jak wspomóc komunikację z dzieckiem? Poznaj karty do nauki komunikacji “MRU”
Przestań mruczeć i zacznij rozmawiać z dzieckiem! Właśnie tym założeniem kierowałam się projektując to narzędzie: karty do nauki komunikacji “MRU”.
Wiem, że nie zawsze masz siły, cierpliwość, pomysł na skuteczną komunikację z dzieckiem – sama od tego wyszłam.
Wtedy właśnie przychodzą z pomocą karty, które wspomogą ten proces i ułatwią rozmowę z dzieckiem.
Co wchodzi w skład zestawu?
- krótki poradnik dotyczący skutecznej komunikacji z dzieckiem: a w nim praktyczne wskazówki i garść przydatnej wiedzy
- gotowe pytania: pytania otwarte i zamknięte o uczucia, kontakty z rówieśnikami oraz takie, które pomogą się Wam lepiej poznać
- karty do pracy z komunikacją oraz zestaw chmurek
Karty do nauki komunikacji “MRU” możesz zamówić w moim sklepie. To produkt cyfrowy, który wystarczy wydrukować, zalaminować. A później możesz się nimi cieszyć przez długie lata. Sprawdzą się już w rozmowie z 3-latkiem, ale też z nastolatkiem.
Są bardzo praktyczne w wykorzystaniu. Wystarczy, że wyciągniesz je na stół na przykład podczas wspólnego posiłku lub potraktujesz jako wspólną rodzinną zabawę. Wzmocnisz swoją więź z dzieckiem, odkryjecie swoje potrzeby i emocje, które być może są ukryte.
Zagadnienie komunikacji z dzieckiem jest niezwykle szerokie. Można nawet pokusić się o twierdzenie, że tyle rodzajów komunikacji z dzieckiem ile… dzieci i rodziców! Natomiast wskazówki, które Ci nakreśliłam z łatwością zastosujesz w Waszej codzienności bez względu na to, w jakim wieku jest Twoje dziecko.
Jeżeli masz do mnie pytania dotyczące rozmowy z dzieckiem, jego emocji, relacji z Tobą i rówieśnikami, zapraszam Cię do kontaktu. Chętnie spotkam się z Tobą podczas indywidualnych konsultacji on-line.
"Kolorowy świat Kredki: Jak opanować gniew i pokonać trudności"
Zapisz się do audiolettera, żeby nieodpłatnie otrzymać audiobajkę o kredce.
Jeśli nie chcesz zapisywać się do newslettera, możesz kupić audiobajkę za 59 zł brutto, pisząc do mnie na adres hej@izabelacierzynska.pl
Dziękuję za zapis
Wysłałam do Ciebie wiadomość z audiobajką. Sprawdź teraz swoją skrzynkę i kliknij we wspomniany link, a następnie otrzymasz wiadomość powitalną oraz oddzielną wiadomość z obiecaną bajką.
Wiadomość może do Ciebie dotrzeć w ciągu 1h. Jeśli nie otrzymałeś jej przez ten czas, sprawdź folder "SPAM". Jeśli tam również nie znajdziesz wiadomości - napisz do mnie wiadomość hej@izabelacierzynska.pl